جرم‌گیری دندان؛ هر چند وقت یک‌بار باید انجام شود؟
داشتن دندان‌های سالم تنها به مسواک زدن روزانه محدود نمی‌شود. حتی اگر به‌طور منظم از مسواک و نخ دندان استفاده کنید، باز هم ممکن است به مرور زمان رسوبات سختی روی دندان‌ها و اطراف لثه تشکیل شوند که به آن‌ها «جرم دندان» گفته می‌شود. این رسوبات با روش‌های معمول خانگی از بین نمی‌روند و در صورت بی‌توجهی، می‌توانند زمینه‌ساز التهاب لثه، بوی بد دهان، خونریزی لثه و حتی تحلیل استخوان اطراف دندان شوند
جرم‌گیری دندان یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌های پیشگیری از این مشکلات است؛ با این حال، هنوز باورهای نادرستی درباره آن وجود دارد. برخی افراد تصور می‌کنند جرم‌گیری باعث آسیب به مینای دندان یا لق شدن دندان‌ها می‌شود، در حالی که انجام این درمان توسط دندانپزشک نه‌تنها خطری برای دندان‌ها ندارد، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و افزایش طول عمر دندان‌های طبیعی ایفا می‌کند
در ادامه، با نحوه تشکیل جرم، زمان مناسب برای جرم‌گیری، مراقبت‌های بعد از درمان و نکاتی که باید بدانید آشنا می‌شویم
جرم‌گیری دندان؛ چرا نباید آن را به تعویق انداخت؟
بسیاری از افراد زمانی به فکر جرم‌گیری می‌افتند که روی دندان‌هایشان لکه یا رسوبات زردرنگ مشاهده می‌کنند؛ در حالی که جرم دندان تنها یک مشکل ظاهری نیست. تجمع جرم می‌تواند به مرور باعث التهاب لثه، بوی بد دهان، خونریزی لثه و حتی لق شدن دندان‌ها شود.
جرم‌گیری یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌های پیشگیری از بیماری‌های لثه است و اگر به‌صورت منظم انجام شود، می‌تواند از بسیاری از درمان‌های پرهزینه در آینده جلوگیری کند.
جرم دندان چگونه تشکیل می‌شود؟
پس از هر وعده غذایی، لایه‌ای نرم به نام پلاک روی دندان‌ها تشکیل می‌شود. اگر این پلاک با مسواک و نخ دندان به‌خوبی تمیز نشود، به مرور زمان سفت شده و به جرم تبدیل می‌شود.
برخلاف پلاک، جرم را دیگر نمی‌توان با مسواک از بین برد و برای حذف آن باید به دندانپزشک مراجعه کرد.
آیا جرم‌گیری به مینای دندان آسیب می‌زند؟
این یکی از رایج‌ترین باورهای اشتباه درباره جرم‌گیری است.
جرم‌گیری اصولی به مینای دندان آسیبی وارد نمی‌کند. چیزی که بسیاری از افراد پس از جرم‌گیری احساس می‌کنند، نمایان شدن سطح واقعی دندان پس از برداشتن رسوبات است. اگر قبل از جرم‌گیری حساسیت یا پوسیدگی پنهان وجود داشته باشد، ممکن است بعد از درمان بیشتر احساس شود، اما این موضوع به خود جرم‌گیری مربوط نیست
📞 وقت آن رسیده سلامت لثه‌های خود را بررسی کنید
اگر مدت زیادی از آخرین معاینه یا جرم‌گیری شما گذشته است، بهتر است قبل از ایجاد مشکلات جدی‌تر، وضعیت دندان و لثه‌های خود را بررسی کنید
با ما در ارتباط باش
2040 717 910 98+
هر چند وقت یک‌بار باید جرم‌گیری انجام شود؟
زمان مناسب جرم‌گیری برای همه افراد یکسان نیست و به عواملی مانند رعایت بهداشت دهان، رژیم غذایی، مصرف دخانیات و وضعیت سلامت لثه بستگی دارد
به‌طور کلی، برای بیشتر افراد انجام جرم‌گیری هر ۶ تا ۱۲ ماه یک‌بار توصیه می‌شود. البته افرادی که مستعد تشکیل جرم یا بیماری‌های لثه هستند، ممکن است به دفعات بیشتری نیاز داشته باشند
بهترین زمان جرم‌گیری را دندانپزشک پس از معاینه مشخص می‌کند
بعد از جرم‌گیری چه مراقبت‌هایی لازم است؟
برای اینکه نتیجه درمان بهتر حفظ شود، رعایت چند نکته ساده کافی است:
- تا چند ساعت از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های بسیار داغ یا بسیار سرد خودداری کنید
- مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را به‌طور منظم ادامه دهید
- در صورت حساسیت موقت دندان‌ها، از خمیردندان مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید
- معاینات دوره‌ای را فراموش نکنید تا جرم قبل از ایجاد مشکل دوباره برداشته شود
نتیجه‌گیری
جرم‌گیری یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت دهان و دندان است و انجام منظم آن می‌تواند از بسیاری از مشکلات لثه و درمان‌های پیچیده جلوگیری کند. اگر مدت زیادی از آخرین جرم‌گیری شما گذشته یا هنگام مسواک زدن دچار خونریزی لثه می‌شوید، بهتر است برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید
